Transaktionsanalyse

Methode "Expertenwissen notwendig"

Für welche Situation?

Zur Bewusstwerdung eigener Reaktionen, aber auch gemeinsam in v.a. Kommunikationssituationen.

Wie geht es?

• Konzept nach Eric Berne.
• Im Wesentlichen geht es um ein Verständnis der verschiedenen persönlichen Ich-Zustände:

Kind-Ich (angepasst, frei, rebellisch) Eltern-Ich (kritisch, fürsorglich) Erwachsenen-Ich.

• Das Erkennen des eigenen (aktuellen) Zustandes kann in schwierigen Situationen als Grundlage für eine Veränderung dienen.

Das ist noch wichtig?

Die Anwendung erfordert eine gute Anleitung und eine gute Beschäftigung mit dem Thema v.a. in der Selbstreflexion und im Umgang mit anderen.

Link/ Referenz

https://www.youtube.com/watch?v=8rnef27gMiU

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