Difference between revisions of "Coaching Fragen"
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Revision as of 22:06, 5 March 2020
Contents
Methode Methode 1.
Was ist es?
Fragen sind eines der wichtigsten Werkzeuge des Coachs. Sie ermöglichen den Lernprozess, indem sie die Selbstreflexion des Klienten in eine konstruktive Richtung lenken und ihn zu neuen Gedanken anregen und ermutigen.
Was bringt es?
Fragen erzeugen geistige/emotionale Zustände und vertiefen die entsprechenden Physiologien. Sie verstärken die Emotionalität und können so die innere Beteiligung steuern. Durch Fragen und die dadurch ausgelösten Prozesse erhält der Coachee die Möglichkeit, sein bestehendes "Modell der Welt" zu erweitern und zu verändern. Darüber hinaus dienen Fragen der Informationssammlung für den Coach. Die Qualität des Coachings wird durch das strukturierte und professionelle Stellen von Fragen im höchsten Maße beeinflusst.
Für welche Situation?
Wie geht es?
- Sich auf ihrem Stuhl gerade hinzusetzen, beide Füße fest auf dem Boden, die Hände locker auf den Oberschenkeln ablegen.
- Wer mag, kann die Augen schließen oder einen unbestimmten Punkt vor sich auf dem Boden fixieren.
- Der/die Moderator*in erklärt: ALI kommt von:
- Atmen: wir machen mehrere ruhige Atemzüge, jede/r in ihrem/seinem Rhythmus
- Lächeln
- Innehalten: Diesen Moment weiter in sich tragen
- Nach nochmaligen 2-3 Atemzügen bedankt sich der/die Moderator*in und beendet die Übung
Das ist noch wichtig?
Link/ Referenz
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- mit einem Tag einbauen ECKIGE KLAMMER [File:Beispiel.jpg]]
